Индивидуальная работа
Индивидуальное сопровождение
Короткие направления поддержки для тех, кому нужна персональная структура рядом с бесплатными приложениями BALANS. Это образовательное и практическое сопровождение, а не медицинское лечение.
Направления
Питание и коррекция пищевых привычек
Практичная структура рациона, работа с привычками и реалистичные шаги без жёстких запретов.
Тренировки и физическая активность
Подбор нагрузки под цели, уровень подготовки и восстановление — с опорой на регулярность.
Контроль веса и образ жизни
Системный подход к весу через питание, движение, сон и устойчивые бытовые решения.
Поддержка при использовании GLP-1
Питание, активность, переносимость терапии и соблюдение рекомендаций лечащего врача. Без назначения лекарств и изменения дозировок.
Заявка
Оставить запрос
Напишите имя, email, направление и короткое сообщение — заявка придёт владельцу проекта.